Op de hoogte blijven?
Schrijf je in op de nieuwsbrief
"Wat je aandacht geeft, groeit."
intuïtieve yoga
Zachte yoga met focus op lichaamsbewustzijn en functioneel bewegen. Ook voor beginners.
Iedere maandag. Instappen steeds mogelijk.
restorative yoga
Ontspannende yoga gericht op diepe rust en het zelfherstellende vermogen van het lichaam.
Start 27 september.
zelfzorg sessies (online)
3 avonden restorative yoga, relaxatie en ademoefeningen, online of mij bij thuis.
Start 17 oktober.
"i dive into the well of my body
and end up in another world
everything i need
already exists within me"
- Rupi Kaur -
Hey! Ik ben Noortje. Yoga helpt me rust en plezier te vinden, en me werkelijk thuis te voelen bij mezelf. Ik vind er iedere dag om liever te zijn voor mezelf en de wereld om mij heen. Mijn enthousiasme om yoga te delen is dan ook groot!
Mijn manier van yoga doen: uitnodigend, intuïtief en mindful. Ik wil je graag ondersteunen in leren ontspannen en je hart, hoofd en lichaam weer te verbinden met elkaar. Voor mij draait yoga om jezelf leren kennen en keuzes te maken die goed voelen. Zo kan je diepe rust en vloeiendheid ervaren als jezelf.
Hoe anderen de les ervaren
“Ik heb op geen enkel moment het gevoel dat ik dingen moet doen die over mijn grens gaan. Het voelt uitnodigend, je leert stilstaan bij wat beweging in je eigen lichaam teweegbrengt. Rust in je hoofd en totale ontspanning nadien."
- M. 59 jaar -
“Een yoga les met Noortje zit vol wijsheden, verrassingen, nieuwe yogaposes en zelf liefde ervaren. Het verwarmt me elke keer met hoeveel passie zij haar lessen overbrengt. Het gaat niet enkel over hoe het eruitziet, wel hoe het aanvoelt."
- E. 29 jaar -
“Nooit gedacht dat ik ooit yoga zou gaan doen. Maar dan toch aangestoken door het enthousiasme van een vriendin. Nu ben ik zelf heel enthousiast. Ik kom na elke les weer helemaal zen thuis. Noortje doet dat super goed!"
- A., 48 jaar -
