"Wat je aandacht geeft, groeit."

WEKELIJKSE YOGA
Zachte yoga met focus op versterken, ontspannen, ademhaling en gezellig samenzijn, ook voor beginners. Iedere maandag. Start 18 september.


RESTORATIVE YOGA

 Ontspannende yoga gericht op diepe rust en het zelfherstellende vermogen van het lichaam.
In de tuin op woe 5 juli en zat 26 augustus.

ZOMERYOGA 2023

Openlucht yoga in de adembenemende natuur van de Hechtelse duinen. Vanaf maandag 7 augustus.  Meer info hier.

When we move half as fast, we notice twice as much.


- Tara Brach - 

Hoe deelnemers de lessen ervaren

“Ik heb op geen enkel moment het gevoel dat ik dingen moet doen die over mijn grens gaan. Het voelt uitnodigend, je leert stilstaan bij wat beweging in je eigen lichaam teweegbrengt. Rust in je hoofd en totale ontspanning nadien."

- M. 59  jaar -

Een yoga les met Noortje zit vol wijsheden, verrassingen, nieuwe yogaposes en zelf liefde ervaren. Het verwarmt me elke keer met hoeveel passie zij haar lessen overbrengt. Het gaat niet enkel over hoe het eruitziet, wel hoe het aanvoelt."

- E. 29 jaar -

“Nooit gedacht dat ik ooit yoga zou gaan doen. Maar dan toch aangestoken door het enthousiasme van een vriendin. Nu ben ik zelf heel enthousiast. Ik kom na elke les weer helemaal zen thuis. Noortje doet dat super goed!"

- A., 48 jaar -